予算は月に2万円まで、少々予算オーバーしながらも
約2年で15キロのダイエットに成功した、29歳OLさんの痩身エステ体験談です。
施術を受け続けるだけでなく、エステティシャンからアドバイスをもらい
食事と運動に気を付けてそうです。
そして、「こんなにお金をかけているから…」と、持ち前の貧乏性で
モチベーションをキープすることができたとのことです。
痩身エステ体験談
私は約2年で15キロのダイエットに成功しました。
ダイエットに成功した大きな理由は痩身エステに通ったことです。
私が通っていたのはラパルレ池袋本店です。
登録していたアンケートサイトでこのエステ店を見つけ、500円体験ができる、
アンケートサイトのポイントがたまる、というメリットがあったため
試しに行ってみたのがきっかけです。
短時間の体験で効果が出たのと、「このままではいけない」という
自分へのプレッシャーもあったため、そのまま契約しました。
予算は特に考えていませんでしたが、月に2万円以上はかけたくない、
となんとなく思っていました。結局少々予算オーバーしていましたが、
結果としてダイエットに成功したのでいい選択だったと思います。
持ち前の貧乏性から「こんなにお金をかけているから絶対痩せるんだ！」
という意識が常にあり、高いモチベーションをキープすることができたことも
その理由の一つです。
しかし、回数を重ねるうちに、エステとはいえただ施術を受け続けるだけでは
大幅な減量は難しいということを学びました。
どんなに素晴らしい施術をしていただいても、カロリーが高いものを食べて
運動をしなければすぐに元に戻ってしまうからです。
そのため毎朝夜と必ず体重を測って自分を追い詰めつつ、食事と運動に気を付けていました。
エステティシャンからアドバイスをもらえたこともとてもよかったです。
その結果、エステに通ってから約1年で更に10キロ減！
合計15キロ痩せることができました。1か月に約1キロ減、筋肉量が増え脂肪が減る、
という健康的な減量ができました。
2015年3月 女性 営業 29歳
